Tuyệt chiêu mix đồ dáng tam giác ngược “nổi bần bật” giữa đám đông

Bạn đã từng tự ti với thân hình tam giác ngược của mình không? Bạn đã từng nghĩ rằng với thân hình đó thì mình không thể đẹp được không? Nếu có thì vào lúc này, khi bạn đọc được bài viết này thì hãy thay đổi suy nghĩ đó và trở nên thật tự tin và thời trang nhé! 

Thực ra, thân hình tam giác ngược không phải là “thảm họa” hay “quá xấu”. Bạn chỉ cần hiểu rõ nó rồi từ những ưu và nhược điểm của nó thì có thể phối được những bộ đồ cực đẹp và thời trang rồi.

1. Thân hình tam giác ngược là gì?

1.1. Đặc điểm của thân hình tam giác ngược

Dáng người hình tam giác ngược thường có một số đặc điểm như sau:

• Vai rộng hơn đáng kể so với đường hông, là phần rộng nhất trên cơ thể
• Vai có thể thẳng, vuông vắn và trông mạnh mẽ
• Bức tượng bán thân có thể từ nhỏ đến lớn
• Eo nhỏ hoặc không có eo
• Hông trông thẳng và phẳng so với vai rộng
• Đôi chân thon thường đi kèm với thân hình này

Các đặc điểm của dáng người tam giác ngược

1.2. Ưu, nhược điểm của dáng tam giác ngược

Với dáng người tam giác ngược, phần trên to, trông bạn vạm vỡ và “đô con” nhưng đem lại cảm giác khỏe khoắn. Bên cạnh đó, bờ vai rộng và ngực to làm cho vòng eo của bạn trông nhỏ nhắn hơn. Một điểm cộng nữa đối với thân hình này là một đôi chân thon gọn. Đây là một lợi thế khá tốt mà các bạn nữ có thể dùng đến khi phối đồ. 

Tuy nhiên, các bạn cần chú ý khi chọn trang phục, bởi nó có thể phô ra những khuyết điểm trên cơ thể mình.

2. Dáng người tam giác nên mặc gì?

2.1. Mix đồ dáng tam giác ngược cho nam

Không thể phủ nhận việc phái nam chọn đồ rất nhanh và đơn giản. Nhưng dù vậy các bạn cũng không nên có suy nghĩ  “chọn cho xong, mặc được là được” nhé! Hãy cùng Gọng kính đẹp “đi chọn đồ” với bạn để gây ấn tượng cho phái nữ nào!

Với phái nam, dáng tam giác ngược có thể coi là một điểm cộng bởi nó đem lại cảm giác khỏe khoắn và mạnh mẽ. Vì vậy, bạn nên mặc làm sao để nổi bật được thân hình săn chắc của mình.

#1: Lựa chọn áo để phối đồ cho nam có body tam giác ngược

Áo ba lỗ sẽ khiến bờ vai của bạn trở thành điểm nhấn. Tuy nhiên, đây chỉ là trang phục để đi chơi, đi thể thao thôi nhé. Ngoài ra, chiếc áo phông cổ chữ V thông thường (không nên chọn dạng cổ chữ V sâu) nên được ưu tiên nếu bạn muốn trông mình cân đối hơn, tránh được việc thu hút ánh nhìn vào phần rộng nhất trên cơ thể.

Chọn áo sơ mi thì bạn nên chọn chiếc áo vừa vặn chứ không nên bó sát. Có thể chọn chiếc áo có sọc ngang từ ngực trở xuống để trong phần eo của bạn rộng hơn.

Lưu ý: Không nên chọn áo có miếng độn vài (cả áo sơ mi hay áo khoác) bởi sẽ càng khiến bạn trông mất cân đối đó.

Kiểu áo để mix đồ dáng tam giác ngược cho nam

#1: Lựa chọn quần để phối đồ cho nam có body tam giác ngược

Quần jeans

Bạn nên chọn quần jean sáng màu (hoặc màu nhạt) để trông thân dưới to hơn. Đặc biệt nên tránh những chiếc quần tối màu nhé. Và với jean, những chiếc quần ống đứng, quần đáy thụng hay quần baggy được lựa chọn để giúp cơ thể cân đối.

Quần Tây

Quần chinos là tốt nhất cho phái nam khi mix đồ.

Tóm lại, bạn vẫn nên tránh mặc quần bó sát để không khiến người nhìn có suy nghĩ “bạn không vững vàng” nhé.

Kiểu quần để mix đồ dáng tam giác ngược cho nam

#3: Gợi ý set đồ

Sau khi chọn được áo và quần theo hướng dẫn bên trên, bạn có thể tham khảo một vài set dưới đây:

Set đồ 1: áo sơ mi sơ vin trong quần baggy, sử dụng thắt lưng đen và lựa chọn thêm đôi adidas hoặc bất kỳ đôi giày bệt nào.

Set đồ 2: áo phông cổ đức kết hợp với quần chinos và đi giày lười. Set đồ nên chọn cùng tông màu.

Gợi ý mix đồ dáng tam giác ngược cho nam

2.2. Mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

#1: Lựa chọn áo để phối đồ cho nữ có body hình tam giác ngược

Bởi đặc trưng của dáng người này là sở hữu một bờ vai rộng, do vậy, trước hết, bạn nên chọn những chiếc áo tối màu để tạo sự cân bằng với phần thân dưới, mang lại cảm giác phần vai hẹp hơn.

Cùng với đó, chiếc áo với đường viền cổ chữ V hoặc chữ U là sự lựa chọn cực tốt cho các bạn. Ngoài ra, bạn có thể kiểu áo không đối xứng hay kiểu halter để tạo cảm giác thon gọn cho vai.

Lưu ý: Bạn không nên mặc áo cổ thấp, áp cúp ngực hay áo có cổ quá rộng vì nó sẽ khiến người nhìn tập trung vào vai và ngực bạn nhiều hơn.

Kiểu áo để mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

#2: Lựa chọn quần để phối đồ cho nữ có body hình tam giác ngược

Bạn nên chọn kiểu quần tạo cảm giác phần hông to và mở rộng hơn để cân bằng với phần trên. Vậy tuyệt đối bạn không nên mặc những chiếc quần bó, tối màu mà những chiếc quần ống rộng, ống loe, dáng baggy là sự trang phục hoàn hảo dành cho bạn.

Lưu ý thêm, những chiếc quần này nên có màu sáng hoặc những bạn có cá tính mạnh hơn thì có thể chọn quần có chi tiết rực rỡ nhé.

Kiểu quần để mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

#3: Mẫu váy cho dáng người tam giác ngược

Với việc mặc váy liền, bạn vẫn nên chú ý đến đường viền cổ áo và họa tiết. Những chiếc váy được thiết kế phần trên đơn giản và phần dưới xòe, phồng nên được ưu tiên lựa chọn. Bên cạnh đó, những chiếc đầm có điểm nhấn vào phần eo cũng là một điểm cộng để được thêm vào tủ đồ của bạn bởi khi đó sẽ tôn lên được vòng eo của bạn đó.

Đôi chân thon gọn là ưu điểm của cô nàng có dáng tam giác ngược. Vậy nên bạn có thể chọn chân váy ngắn hay quần short để khoe đôi chân thon gọn của mình nhé. Chỉ cần lưu ý không nên chọn chiếc váy bó sát, ôm lấy phần hông của bạn là được.

Kiểu chân váy để mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

Kiểu đầm để mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

#4: Gợi ý set đồ

Ngoài việc lựa chọn mix đồ cho dáng tam giác ngược theo quần, áo và váy có sẵn ở trên, các bạn nữ có thể mua đồ theo set của những shop quần áo trên mạng hoặc tại cửa hàng. 

Bạn có thể mix đồ như sau:

Set đồ 1: áo phông trắng bó mặc bên trong áo gile cổ V, bạn kết hợp với quần bootcut và đi cao gót.

Set đồ 2: áo sơ mi cổ chữ U phối với chân váy chữ A, đi tất cổ cao khoảng 5cm và đi đôi converse.

Gợi ý mix đồ dáng tam giác ngược cho nữ

3. Tham khảo cách mix đồ của những ngôi sao có thân hình tam giác ngược 

Dù có thân hình tam giác ngược nhưng idol Kpop hay sao Hollywood vẫn cực kỳ tỏa sáng nhờ những cách mix đồ che đi khuyết điểm và tạo sự cân bằng cho cơ thể mình. 

Đầu tiên phải kể đến Lisa (BlackPink). Cô nàng có bờ vai rộng, eo nhỏ và đôi chân thon, chỉ cần nhìn qua là có thể thấy được body tam giác ngược của cô nàng. Tuy nhiên, phong cách thời trang của Lisa luôn được netizen khen ngợi mỗi khi cô nàng xuất hiện.

Không chỉ có Lisa mà Mijoo (Lovelyz) – idol có thân hình tam giác ngược cũng có cách ăn mặc cực xinh và chất.

Phối đồ dáng tam giác ngược của idol Kpop

Ngoài ra, diễn viên Hollywood Angelina Jolie, ca sĩ Hollywood Miley Cyrus, siêu mẫu  Naomi Kempbell và cả cầu thủ đá bóng Cristiano Ronaldo là những ngôi sao có thân hình tam giác ngược mà bạn có thể tham khảo cách mix đồ của họ.

Phối đồ dáng tam giác ngược của sao Hollywood

4. Các bài tập giúp cải thiện dáng người tam giác ngược

Dáng người tam giác ngược có phần thân trên to, còn phần thân dưới nhỏ. Vì vậy, các bài tập để cho vóc dáng của bạn cân đối hơn chủ yếu tập trung vào phần thân dưới.

Bài tập đầu tiên, được coi là “kẻ thù của mông lép” đó là squat. Khi thực hiện squat, các bước bạn cần làm khá đơn giản, chỉ là bạn sẽ duy trì tư thế ngồi xổm nhưng sẽ vận động lên xuống liên tục. Bạn có thể tham khảo video dưới đây để hiểu rõ hơn về bài tập squat.